여름음료1 패션후르츠의 효능 및 주의할 점 패션후르츠는 열대과일로 상큼한 맛과 다양한 효능 덕분에 많은 사람들에게 사랑받고 있는 과일인데요, 오늘은 패션후르츠의 효능 및 주의할 점에 대해 알아보겠습니다~ 패션후르츠란?패션후르츠는 열대 과일로 주로 남미와 아시아에서 재배됩니다. 이 과일은 보라색 또는 노란색의 껍질을 가지고 있으며, 내부에는 다수의 검은 씨앗과 함께 부드러운 과육이 들어 있습니다. 패션후르츠는 그 자체로도 맛있지만 주스나 디저트 샐러드 등 다양한 요리에 활용 할 수 있습니다.패션후르츠의 효능패션후르츠는 여러가지 건강효능을 가지고 있는데 첫번째 면역력 강화에 도움을 줍니다. 비타민C가 풍부하여 감기와 같은 질병 예방에 효과적입니다. 둘째, 소화에 도움을 줍니다. 패션후르츠에는 식이섬유가 풍부하여 장 건강에 좋고 변비 예방.. 2025. 1. 31. 이전 1 다음
